TESTIMONIOS

Yoga y recuperación

KAT

I´ve been fortunate to be test buddy for the women´s self worth awareness and yoga discovery group.  Gaby guides by using pertinent literature, her extensive training and personal practice to raise well being and personal growth through this weekly gathering.  The forum is safe and honest inviting members to be authentic and real.  To face and FEEL personal pitfalls, pain and isolation to transform it into expansion and connection with ourselves and amongst one another.  Very powerful stuff and all in a bilingual, multicultural group.

​He tenido la suerte de ser parte de este grupo de prueba para generar consciencia y descubrimiento por medio del yoga.  Gaby lo guía con literatura pertinente usando su entrenamiento y práctica para fomentar el bienestar y el crecimiento personal en estas reuniones semanales.  El foro es seguro y honesto; se invita a los miembros a ser auténticos y reales.  Ayuda a convertir retos en una oportunidad para la expansión y la conexión.  Es un grupo poderoso, bilingüe y multicultural.

PAOLA

Mi experiencia ha sido maravillosa. Es un espacio que experimento como un bálsamo.   

Hay una convergencia entre lo espiritual y el depurar a nivel físico, mental y emocional, sin necesidad de solamente ahondar en la problemática o en las conductas adictivas.  

Hay un enfoque en la auto compasión y en recibir el cambio como es y no como exigimos que debería ser.

Por medio del yoga y respiración en combinación de lecturas y compartimientos me desarrollo internamente y expando mi conciencia.  Es un círculo de auto cuidado y amor que Gaby facilita con sabiduría, es un cobijo lleno de motivación, vida, eperanza y luz,