• Gabriela Camacho

TIEMPOS DE CONTRACCIÓN Y DE EXPANSIÓN

En la vida hay períodos de #expansión (nos sentimos #creativos, queremos #conectar, prosperar, generar, estamos extrovertidos) y tiempos de contracción (exploramos nuestro #interior, tenemos energía baja, no tenemos el impulso para hacer grandes proyectos, estamos sensibles, introvertidos) Con la cuarentena, estamos experimentando un período de contracción colectivo. Cada quien lo estamos viviendo de forma distinta; algunos están buscando nuevas oportunidades de negocio, están a full en el mundo online, y están haciendo lo posible por seguir la vida como la vivían antes. Es decir, sin el acelere de afuera, pero igual que antes, sin parar. Otros están practicando, yoga, meditando, en introspección, sintiendo, reflexionando y conectando en formas diferentes. En este tiempo en que nos vemos obligados a quedarnos en casa, tenemos una gran oportunidad para atender y ver cosas que en lo cotidiano no logramos ver por estar “en la vida de afuera”.

La vida nos presenta justo lo que necesitamos en el momento preciso. Está en nosotros si nos resistimos al cambio o si nos "derrotamos" y aprovechamos este tiempo de silencio y calma para auto conocernos, conectar con nuestra intuición y expandir nuestra consciencia.

Ya vendrán momentos de expansión, prepara tu mente y Ser para ese tiempo.

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